注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

快乐食疗健康园地

关注自己健康,就是关爱家人。癌症很难治愈,但癌症很好预防。所以,最好的治疗是预防

 
 
 

日志

 
 
关于我

高血压控制方法咨询电话:13319808799、QQ:630040243, 癌症食疗控制交流电话:18999253916、QQ:994668926

网易考拉推荐

夏季消暑 中医六大食疗秘方  

2011-07-26 16:32:10|  分类: 食疗养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

炎热的夏季总是让人昏昏沉沉,出去游玩一不小心就中暑!夏季如何防止中暑呢?夏季又如何消暑?想知道夏季消暑的小窍门吗?且听中医专家为您一一道来!

 

夏季消暑 中医六大食疗秘方 - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地

 

荷叶冬瓜汤:鲜荷叶1张,鲜冬瓜500克。荷叶剪碎,冬瓜连皮切块,放煲内,加水煲汤,汤成加油盐调味,喝汤食冬瓜。

夏季消暑 中医六大食疗秘方 - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地

 

       海带绿豆汤冬瓜糖水:海带50克,绿豆100克,冬瓜500克,红糖适量,海带洗净、浸透,切块,冬瓜洗净去皮切块,同放煲内,加清水适量,煲至烂熟,加红糖,再煲片刻即成。分次服食,暑天可常服。

夏季消暑 中医六大食疗秘方 - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地

 

        绿豆酸梅汤:将绿豆150克、酸梅100克加水煮烂,加适量白糖,凉后即成。

夏季消暑 中医六大食疗秘方 - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地

 

        荷叶凉茶:将鲜荷叶半张撕成小片,与白术10克,藿香、甘草各6克共煮20分钟,加入适量白糖,凉后可饮。

夏季消暑 中医六大食疗秘方 - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地

 

        荷叶茶:鲜荷叶100克,蜂蜜适量,荷叶洗净切片,放煲内,煎汤去渣取汁,待凉入蜂蜜,代茶饮用。

夏季消暑 中医六大食疗秘方 - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地

 

        苦瓜茶:鲜苦瓜1条,绿茶5克。苦瓜去瓤切碎,与绿茶加水煎汤服。可连服数天。

  评论这张
 
阅读(219)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017