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95岁老中医养生奇方:黄芪配枸杞  

2012-11-16 11:57:01|  分类: 枸杞食疗 |  标签: |举报 |字号 订阅

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原文地址:95岁老中医防衰老方作者:山杉

        第一次见到广西名老中医黄英儒的人,很难想象这位看似60岁的老人,竟已95岁高龄,他鹤发童颜,脸上连一颗老年斑都没有。当问起他保持“鹤发童颜”的秘诀时,黄英儒说:“养颜就是提前抗衰老。”

        黄英儒说,女子最佳的防衰老时间是36岁,男子是40岁,因为30~40岁这段时间,是生命最旺盛的阶段,巅峰之后便开始走下坡路。

枸杞子的正确吃法: - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地

        说到驻颜妙方,黄英儒笑笑说:“黄芪加枸杞,就可解决美容养颜的问题。每天吃上15克黄芪,长期坚持,可提高机体免疫力,购买时以内蒙古的黄芪最好。每天坚持服用15克枸杞,可养肾补肝,购买时以宁夏枸杞新疆枸杞最好

                                                                        来源:《老年生活报》4月15日     

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郑峰评论:郑峰评论:郑峰评论:

        配上枸杞就将黄芪的缺陷弥补了,所以黄芪加枸杞养生保健方很好,非常独特!需要强调的是黄芪升阳充沛营卫之气,也就是培补元气,增强人体防疫疾病的能力,所以老中医黄英儒前辈将黄芪作为养生方药有其医学道理!

枸杞子的正确吃法: - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地

        黄芪,根据历史传承和名家论述,是禀少阳生气,润养肝木,补脾肺,充沛营卫之气疏通血气壅结排除病邪、风毒,主治“痈疽、败疮排脓生肌、癞疥、痔疮淋巴结肿子宫脱垂、气虚乏力表虚自汗外邪侵袭、水肿、高血压等、糖尿病,疮口久不愈合”等病症。

保肝护肝多吃枸杞 - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地

        “现代医学研究,黄芪还可降低动脉压,减慢心率,舒张冠状动脉,加强心肌收缩力,增加心输出量,防治循环衰竭。黄芪一方面能促进骨髓细胞的分化,促进红、白细胞的生成,使血液中白细胞总数及多核白细胞显着增加,可明显提高人体的免疫力。另一方面,能改善人体的新陈代谢,有强心、抗衰老的作用。黄芪对多种细菌和病毒还有直接或间接的杀灭能力”。

枸杞子的正确吃法: - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地

        “所谓,邪之所凑,其气必虚。当人体遭受外邪侵袭时,极易发病,具体可表现为乏力、易感冒、易出汗、心慌、气虚、胸闷、头痛等不适症状。而黄芪性甘温,归肺经,有补气升阳、益卫固表之功能,饮用黄芪茶,即可达到补肺气、固肌表的目的,使得肺司呼吸、主宣发的功能正常,抵御外邪侵袭的功能增强,从而达到治病强身的目的!”。

新疆著名商标:晶精枸杞:

 

枸杞的传说 - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地

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