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关注自己健康,就是关爱家人。癌症很难治愈,但癌症很好预防。所以,最好的治疗是预防

 
 
 

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癌症发病同自我压抑有关:“闷”什么不能闷心情!  

2013-12-18 10:05:54|  分类: 生活百科 |  标签: |举报 |字号 订阅

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明确地说:部分癌症还和自我压抑有关

为什么好人容易得癌症?为什么习惯忍让的人易患胃癌

在现实生活中我们往往看到大家公认的好人因癌受苦。有个经典的认识:癌症患者往往比较自我压抑,或者说比较“闷”。这个说法有一定道理,而且在胃癌患者身上体现尤其充分。大家知道,东亚民族,特别是日本人,性格比较自我压抑。之所以日本人的胃溃疡发病率和胃癌发病率在世界范围内都是奇高的,其中因素之一就是日本人习惯自我压抑。日本第一代移民夏威夷的人群中,胃癌发病率还是很高的。直到第三代、第四代移民逐渐融入当地生活之后,胃癌的发病率才与当地有所接近,更说明了这一点

在中国类似情况同样存在。我观察到一个重要现象:一丝不苟者更易患胃癌。这主要集中在45~65岁患者中,一般多见于50岁以上。看看这一年龄段的胃癌患者,无论男性、女性都有一个特征——特别认真、拘谨、做事一丝不苟;而且善于压抑自我,人缘特别好,非常谦和,很少见到他在单位发火。但他不是没有“火”,不是不计较个人得失,而是郁闷、愤怒时善于控制,或者说只能向内压抑。这类人有较强的自我控制情感的能力,情感不轻易外显,喜怒不随意外露表达。这是一种自我压抑型的个性特征

已有不少研究揭示:这种个性容易导致胃的保护性因素被削弱(处于强烈自我向内压抑状态时,主要导致胃黏膜下的血管收缩,黏膜缺血,保护性黏液分泌减少);与此同时,破坏性因素增强(主要是胃酸分泌增加,并可伴有胃痉挛),短期内可导致胃的不适(这类个性者不少人平时就常有胃病或胃痛,但也有人平时毫无察觉),表现为消化道炎症之类。在反复创伤基础上不断修复,久而久之,就导致胃的癌变,让人受不了

为什么45岁以上才出现癌变呢?是因为这类反复创伤、反复修复的过程常常需持续20年左右,才会最终促成组织的癌变。因此,传统文化津津乐道的“万事忍为先”,从社会学角度或从人际关系角度而言,也许是一种优良品行;但从健康、防治癌症角度而言,却有害而无益。日本人的胃溃疡和胃癌发病率居全球第一,也许就和大和民族凡事“哈依”(日本语ハウル,亦即“是”),点头弯腰先于认可有密切关系

总之,从心身健康角度而言,也从保护胃的角度出发,心身医学非常强调人们要善于及时表达和宣泄情感。当然,要注意方式、方法。千万别只知道“一忍再忍”,否则,胃会受不了

为什么乖孩子容易得癌症

我接触过不下数百例的25岁以下青少年癌症患者,从3~5个月大的婴儿到少年、青年都有。其中10~25岁之间的患者又以脑癌、淋巴瘤和血癌较为多见,骨肉瘤及其他肉瘤也不少见。其中,有一部分患者可以明确考虑为遗传性或先天性癌症,而多数其他患者则都有发病原因及诱因

在临床中,我们观察到脑瘤、淋巴瘤、肉瘤及血癌患儿常有一个明显的性格特征:“乖”——特别听话,很少出去玩耍;几乎从不惹祸;学习成绩不错;内向,较少与人交往;有的则有网瘾特点;部分甚至有点自闭倾向。正因为他们从小很乖、听话,从不惹祸,故家长们对这种孩子会生癌感到尤其不能接受

我们没有对这一现象做过深入的流行病学研究,但初步的看法是:自我压抑、相对自闭的这种性格,易导致孩子内心郁闷无法释放,而孩子自己也很少有愿意融合到小伙伴群体中,因此社会支持度不够;他们往往有想法却深埋于心,也极少与家长等交流,郁闷释放不及时。久而久之,免疫功能等发育不良,或免疫功能低下,DNA损伤后自我修复不力,这些可能是促使他们更易患癌的重要因素

因此,积极鼓励孩子多参加有益的社会交往活动,与同龄人多多交流、游戏;培养孩子打开心扉、吐露心声的习惯;多参加户外、野外活动;甚至让孩子适度学“坏”一点儿、胆子大一点儿,也许都是十分有益的,尤其是对已经患了癌症的孩子

选自新书《好身体,从改变德性开始》

转载自何裕民教授新浪博客:

西部漫行者推荐阅读:

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瘀是癌症的罪魁祸!治癌从排毒入手!癌由心生,控癌从调整心态开始! - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地健康科学的饮食,规律生活的习惯,是身体健康的基础!

瘀是癌症的罪魁祸!治癌从排毒入手!癌由心生,控癌从调整心态开始! - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地 食疗养生的方法,坚持适当的锻炼,是保持健康的保障!

瘀是癌症的罪魁祸!治癌从排毒入手!癌由心生,控癌从调整心态开始! - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地 有爱宽容的心态,清心寡欲的心境,是获得健康的关键!

癌症患者心态调整需要认真对待,心情决定病情,人体有自己的自愈系统,心态平和,疾病自愈,好心态胜于百万大药

樊普林癌症精气元恰玛古食疗控制方法,是最基本的排毒食疗方式和方法

西部漫行者多次讲过:营养过剩就是毒

苦难,到底是财富,还是癌毒! - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地 营养过剩会得“富贵病”

苦难,到底是财富,还是癌毒! - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地别看“富贵病”好听,病起来同样要命

苦难,到底是财富,还是癌毒! - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地营养过剩无异于食物中毒

西部漫行者还讲过:心情好比什么药物都管用

其实人生很多时候需要自觉的放弃!当一切都已成为过眼云烟,放弃已经是最好的诠释,也就是一种最好的幸福。放弃了恨,留下的就是爱,在落泪以前转身离去,留下华丽的背影,让心灵的负荷轻松而灵动,心中留下的应该是那种淡然,当时间静悄悄的滑过,那样一种感觉,已经随着时间而慢慢走远,心中维存一种叫爱的东西

健康小帖示:冬季养三藏:藏阳、藏精及藏神。一、藏阳:避寒就温多防寒(寒伤阳)不剧烈运动不过度劳累、以防耗气伤阳。二、藏精:不熬夜、吃好饭,注意保肾精。三、藏神:不过度劳心神、不过度兴奋和紧张,抽一点时间试试静养。

西部漫行者推荐阅读:

樊普林癌症精气元恰玛古食疗方法,就是通过短期大剂量食用华圣元恰玛古,通过患者一日三餐饮食结构的调整,用健康、安全、快速、高效的排毒方法,给身体提供良好的自我修复环境,并补充微量元素,提高人体细胞活性,激活人体自愈系统,用15天时间让患者感到:饭量略加、睡眠很好、精力旺盛、气色润泽、面部细润、色斑淡化、大便顺畅。吃得香、睡得好、精力旺、气色佳、拉得畅

樊普林癌症精气元恰玛古食疗方法对于肿瘤患者有以下几方面的优势

1.安全、有效、产生效果迅速——“癌症精气元恰玛古食疗方法”采用恰玛古和各类药食同源的中药、各种有生命的种植种子、五谷粗杂粮、豆类、干果、水果等,首先是安全,其次是有效,迅速达到很好的疗效

 2. 免疫调节作用——机体的免疫系统具有限制肿瘤生长的作用,通过生物调节剂改变宿主对肿瘤细胞的反应,可以达到治疗肿瘤的目的。广泛足量充分食用最大各类的食物,最大限度地摄取微量元素,达到良好的生物调节作用,因此可以起到增强免疫的功效

 3. 抗侵袭转移——肿瘤转移是肿瘤治疗失败影响预后的主要原因之一。“癌症精气元恰玛古食疗”改善人体体液酸碱度,既给有效抑制癌细胞,又能激活正常细胞活性,最大限度地减少肿瘤细胞,有效控制癌细胞的血行扩散和转移

 4. 降低放化疗的毒副作用——因为放化疗所产生的副反应毒副反应往往让患者难以接受,是向肿瘤患者生命质量和生活质量的又一因素。“ 癌症精气元恰玛古食疗” 不仅能抵抗化放疗辐射,较好的减少放化疗的副作用,而且能快速提高化放疗患者红白细胞,解决化放疗后红白细胞少的问题,最大程度的降低放化疗在肿瘤患者身上的使用率

 5. 提高生活质量、延长生存时间——对于一些晚期的,或者病灶不适于手术和放化疗的患者, “癌症精气元恰玛古食疗” ,在一定程度上能起到控制肿瘤生长、明显提高患者生活质量、有效延长患者生存时间的目的

总之,中医食疗抗癌和中医中药抗肿瘤作用的机制是多途径、多靶点,过程复杂,随着中药的现代化和国际化发展,国家对中药开发投入的加大,中医中药抗肿瘤的研究会更加深入,也一定使肿瘤的治疗做出更得的贡献。 

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