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夏季养生吃苦瓜防癌降火 苦瓜六大养生功效:  

2013-05-27 10:00:46|  分类: 食疗养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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如今随着人们对养生保健的重视,让更多的人在饮食上十分的注意,吃什么对身体更加健康成为人们最为关注的,如今已是夏季,天气炎热,人容易上火,而且食物不仅,因此,需要吃一些具有清热的食物,而苦瓜就是最好的选择,可以保护好肠胃,不仅如此苦瓜还是很多的养生功效。夏季养生吃苦瓜防癌降火 苦瓜六大养生功效: - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地

        防癌抗癌:

苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬能力,临床上对淋巴肉瘤白血病有效;从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,阻止恶性肿瘤生长

促进饮食、消炎退热:

苦瓜中的苦瓜甙苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。

西部漫行者提示:体质寒凉的人应注意少吃苦瓜,比如:风湿性疾病、关节疼痛疾病、体弱多病的老年人应该少吃或者不吃苦瓜!

       健康食疗食品店:http://f9988.taobao.com 

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