快乐食疗健康园地

关注自己健康，就是关爱家人。癌症很难治愈，但癌症很好预防。所以，最好的治疗是预防

日志

关于我

西部漫行者

健康生活业余爱好者！

文章分类

LOFTER精选

八招诀窍，教你实力撩妹 >

网易考拉推荐

【转载】95岁无斑老人的童颜配方！

2016-01-06 16:16:09| 分类：食疗养生 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

下载LOFTER 我的照片书 |

已95岁高龄的广西名老中医黄英儒，看上去顶多60岁，已95岁高龄的他鹤发童颜，脸上连一颗老年斑都没有。

他保持“鹤发童颜”的秘诀主要靠两种常见中药，就是黄芪加枸杞，这两种药食同源的中药，就可解决美容养颜的问题，每天吃上（15克）黄芪，长期坚持，可提高机体免疫力，购买时以内蒙古的黄芪最好。

每天坚持服（食）用（16克）枸杞，可养肾补肝，购买时以宁夏枸杞和新疆枸杞最好。

黄英儒说，女子最佳的防衰老时间是36岁，男子是40岁，因为30－40岁这段时间，是生命最旺盛的阶段，巅峰之后便开始走下坡路。

枸杞配黄芪的养生保健方很好,非常独特，肾为先天之本，脾胃为后天生化之源！需要强调的是，枸杞生精补肾护肝而且增强人体造血功能，黄芪升阳充沛营卫之气、培补元气，增强人体防疫疾病的能力，所以老中医黄英儒前辈将黄芪作为养生方药有其医学道理！如果以人参配枸杞，代替黄芪，人参的量要少放一点，一般每日服用0.5克为益，取养生保健平和滋补之功，野山参则每日不超过0.1克。黄芪与人参的功效有相同与不同之处，都可以温养脾胃，但是人参是炼精化气，人参的量放多了精不足，而且容易上火。

黄芪，根据历史传承和名家论述,是禀少阳生气,润养肝木,健脾补肺,充沛营卫之气,疏通血气壅结,排除病邪、风毒，主治“痈疽、败疮排脓生肌、癞疥、痔疮、淋巴结肿、子宫脱垂、气虚乏力、表虚自汗、外邪侵袭、水肿、高血压等、糖尿病，疮口久不愈合”等病症。

“现代医学研究，黄芪还可降低动脉压，减慢心率，舒张冠状动脉，加强心肌收缩力，增加心输出量，防治循环衰竭。黄芪一方面能促进骨髓细胞的分化，促进红、白细胞的生成，使血液中白细胞总数及多核白细胞显着增加，可明显提高人体的免疫力。

另一方面，能改善人体的新陈代谢，有强心、抗衰老的作用。黄芪对多种细菌和病毒还有直接或间接的杀灭能力”。

“所谓，邪之所凑，其气必虚。当人体遭受外邪侵袭时，极易发病，具体可表现为乏力、易感冒、易出汗、心慌、气虚、胸闷、头痛等不适症状。而黄芪性甘温，归肺经，有补气升阳、益卫固表之功能，饮用黄芪茶，即可达到补肺气、固肌表的目的，使得肺司呼吸、主宣发的功能正常，抵御外邪侵袭的功能增强，从而达到治病强身的目的！”

亲爱的好朋友，看了这篇日志后，还请劳驾一下您，请给身边的朋友多多介绍食疗养生知识，也希望你自己的父母受益食疗，让自己的家人坚持食疗，新疆名优特产，枸杞著名品牌，国家注册商标，绿色产品认证，晶精枸杞或许就是您的最好选择！点击文上面日志，您将欣赏到更多更精彩的健康内容！对您的支持深表感谢！

西部漫行者推荐阅读：
【转载】巧吃大枣治百病，美容、助眠、健身、防癌！ 2015-10-07 17:59:30
秋季补肾吃什么！ 2015-09-14 09:28:27
秋季吃梨正当时，吃出七大好处！ 2015-08-31 09:50:22
解决手脚冰凉、头昏眼花、失眠无力的补气补血食疗方法 2015-08-12 10:46:14
【转载】补药一堆不如黑豆一把! 2015-06-15 09:57:07
石榴不为人知的养生功效！ 2015-06-14 09:58:01
转载：气血双补---养生茶！ 2015-04-23 10:11:00
西部漫行者转载：九大海鲜类癌症克星！ 2015-04-20 08:43:15
怎样吃葡萄才能起到防癌作用！ 2015-04-06 09:34:05
花椒的药用价值！ 2015-03-16 10:25:01
【转载】桑叶，治病作用大！ 2015-02-23 08:11:56

西部漫行者推荐阅读：

评论这张

转发至微博

阅读(374)| 评论(15)

推荐转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

this.p={  m:2,
              b:2,
              loftPermalink:'',
              id:'fks_087069083082082069085086081071072081089064092083086064080',
              blogTitle:'【转载】95岁无斑老人的童颜配方！',
              blogAbstract:'\r\n<P style=\"LINE-HEIGHT: 25px; MARGIN-TOP: 0px; TEXT-INDENT: 2em;\"   align=\"left\"  \><FONT style=\"BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255);\"   color=\"#003300\"  size=\"4\"  face=\"宋体\"  \><A style=\"LINE-HEIGHT: 28px\" target=\"_blank\" href=\"http://fpl9981.blog.163.com/\"  \><FONT color=\"#003300\"  \>已95岁高龄的广西名老中医黄英儒，看上去顶多60岁，已95岁高龄的他鹤发童颜，脸上连一颗老年斑都没有</FONT\></A\><FONT style=\"LINE-HEIGHT: 43px;\"   \>。</FONT\></FONT\></P\>\r\n<DIV style=\"TEXT-ALIGN: center;\"   \><A target=\"_blank\" href=\"http://fpl9981.blog.163.com\"  \><FONT style=\"BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255);\"   color=\"#003300\"  size=\"4\"  face=\"宋体\"  \></FONT\></A\></DIV\>',
              blogTag:'',
              blogUrl:'blog/static/78385034201592374334655',
              isPublished:1,
              istop:false,
              type:1,
              modifyTime:1452070489763,
              publishTime:1452068169461,
              permalink:'blog/static/78385034201592374334655',
              commentCount:15,
              mainCommentCount:6,
              recommendCount:0,
              bsrk:-100,
              publisherId:0,
              recomBlogHome:false,
              currentRecomBlog:false,
              attachmentsFileIds:[],
              vote:{},
              groupInfo:{},
              friendstatus:'none',
              followstatus:'unFollow',
              pubSucc:'',
              visitorProvince:'',
              visitorCity:'',
              visitorNewUser:false,
              postAddInfo:{},
              mset:'000',
              mcon:'',
              srk:-100,
              remindgoodnightblog:false,
              isBlackVisitor:false,
              isShowYodaoAd:true,
              hostIntro:'健康生活业余爱好者！',
              hmcon:'1',
              selfRecomBlogCount:'0',
              lofter_single:'<iframe width="140" height="560" style="overflow:hidden;" src="http://www.lofter.com/mailEntry.do?blogad=1&blog" frameBorder="0"></iframe>'
            }

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
      {if x.visitorName==visitor.userName}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        {if x.moveFrom=='wap'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/wapblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易手机博客" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='iphone'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自iPhone客户端" class="iblock iphoneIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='android'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自Android客户端" class="iblock androidIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='mobile'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/emsblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易短信写博" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {/if}
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
          ${fn(x.visitorNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#--最新日志，群博日志--> <#--推荐日志-->

<p class="fc06">推荐过这篇日志的人：</p>
    <div>
      {list a as x}
      {if !!x}
      <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
        <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
        <img alt="${x.recommenderNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.recommenderName)}"/>
        </a>
        <div class="cwd thide">
          <a class="fc03 m2a" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
            ${fn(x.recommenderNickname,6)|escape}
          </a>
        </div>
      </div>
      {/if}
      {/list}
    </div>
    {if !!b&&b.length>0}
    <p  class="fc06">他们还推荐了：</p>
    <ul>
    {list b as y}
      {if !!y}
        <li class="rrb"><span class="iblock">·</span><a class="fc03 m2a" target="_blank" href="http://blog.163.com/${y.recommendBlogPermalink}/?from=blog/static/78385034201592374334655">${y.recommendBlogTitle|escape}</a></li>
      {/if}
    {/list}
    </ul>
    {/if}

<#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇，下一篇--> <#-- 热度 -->

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="hotItem iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
      {if x.publisherUsername==visitor.userName}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
          ${fn(x.publisherNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
      <a class="f-myLikeIcons hottype {if x.type==1} js-liketype{elseif x.type==2} js-reblogtype{elseif x.type==3} js-sharetype{else}{/if}" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/"> </a>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->

页脚

我的照片书 - 博客风格 - 手机博客 - 下载LOFTER APP - 订阅此博客

快乐食疗健康园地

导航

日志

【转载】95岁无斑老人的童颜配方！

历史上的今天

最近读者

热度

在LOFTER的更多文章

评论

页脚