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洋葱拌木耳的做法!  

2017-05-08 11:58:28|  分类: 营养美食 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 洋葱拌木耳的做法! - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地洋葱拌木耳的做法! - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地
    主料:木耳一把,洋葱一个

调料:香菜一根,花椒油1汤匙,辣椒油1汤匙,花生粉1汤匙,凉拌酱油1汤匙,醋3汤匙,盐1茶匙,糖1/2茶匙,香油1茶匙

做法

1、木耳提前半天用凉水浸泡,泡发后清洗干净。洋葱去外皮

2、泡好的木耳焯水,过冷水,去掉根蒂,挤干水份

3、洋葱切薄片;香菜切碎

4、洋葱木耳放入容器中,加香菜,花椒油匙,辣椒油,花生粉,凉拌酱油,醋,盐匙,糖,香油拌匀即可

5、要简便,只用木耳、洋葱、醋、盐、糖、香油即可

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